2 Nasehat Praktis Untuk Ibu Menyusui


Nasehat Praktis Untuk Ibu Menyusui
1. Dukungan Psikologis
Untuk menyusui lebih berhasil, ibu perlu rasa percaya diri
  • Ibu harus yakin bahwa dapat menyusui dan memberikan ASI untuk bayinya, dan perlu di ingat produksi ASI tidak tergantung besar kecilnya payudara.
  • Suami, keluarga dekat dan petugas kesehatan sangat diperlukan untuk memberikan dukungan psikologis.
2. Ingat…
  • Susui bayi segera dalam 30 menit pertama setelah lahir
  • Berikan kolostrum
  • Hindari pemberian minuman semacam air gula, aqua dan sejenisnya
  • Susui bayi pada kedua payudara anda secara bergantian.
  • Hanya ASI yang diberikan selama 4-6 bulan
  • Berikan ASI tanpa jadwal
  • Prerhatikan cara / posisi menyusui yang benar
  • Makanan pendamping ASI diberikan pada umur 4-6 bulan secara bertahap
  • Menyusui sampai usia 2 tahun, penyapihan dilakukan secara bertahap
  • Teruskan menyusui walau ibu / anak sakit, kecuali sakit berat atau atas anjuran tenaga kesehatan
  • Perhatikan asupan gizi ibu menyusui
  • Kalau ibu bekerja, berikan ASI sebelum dan sesudah pulang kerja.