10 Hal yang menyebabkan ASI berkurangILMU KEBIDANAN

10 Hal yang menyebabkan ASI berkurang

kali ini saya akan share tentang 10 hal yang menyebabkan ASI berkurang, diantaranya:

Kelainan kelenjar mamae
Mengidah penyakit tiroid (hypothyroidsm) atau masalah kelenjar endoktri (seperti polycystic ovarium diasease), “hanya 1 dari 100.000 ibu yang mengidap penyakit ini
Refleks aksitosin tidak bekerja dengan baik, sehingga aliran ASI menjadi lambat
Stres, marah, jengkel, sedih
Kurang minum (mminimal 16gelas/hari) atau 4-5 gelas tiap makan
Kurang asupan gizi makanan. jangan mencoba untutk berdiet. Pertahankan pola makan sehat dan seimbang yang banyak mengandung protein dan karbohidrat kompleks
Konsumsi alkohol, seperti tape singkong, wine, atau arak masakan
Kurang istirahat/kecapaian. Usahakan tidur siang
Ketidakmampuan bayi untuk menghisap dengan benar
Ibu sakit. Jagalah kesehatan dari masuk angin, batuk pilek, diare dll. Nach ibu yang sedang menyusui/flu tetap disarankan untuk menyusui, karena ASI mengandung antibodi batuk/flu yang berguna untuk bayi